Clases privadas (de grupo| hasta 8 personas) se ofrecen bajo pedido

Las clases de yoga privadas son ideales para las personas que quieren avanzar más o las que justo han empezado con el yoga. Durante una sesión privada, podemos centrarnos en tus necesidades y lo que más te beneficiará. Habrá tiempo y espacio para poder fijarnos en los detalles para que puedas hacer progreso a tu propio ritmo sin tener este sentimiento de comparar (que nos suele pasar en clases en grupo grande).

Si decides tomar clases privadas regularmente, podemos establecer metas y objetivos personales para que vayas sintiendo el progreso que estarás haciendo. 
Es la manera perfecta para conectar con tu cuerpo (de nuevo). Estarás más consciente de tu alineación (que se traducirá en una postura diaria más saludable), desarollarás más fuerza física y ganarás flexibilidad. 

Siska también se centra en la atención plena y la relajación a través de conciencia de la respiración. Por otra parte, añade elementos de masaje tailandes como técnicas de presión suaves para profundizar tus estiramientos y giros, así como la acupuntura para estimular el flujo de energía (prana).
El cargo es una tasa fija de
60 euros por hora (una persona) 
+ 5 euros por persona adicional
© 2015|2016 Siska Vergauwe